¿Es la depresión un trastorno emocional?
El texto aborda la depresión como un trastorno emocional prolongado que afecta sentimientos, pensamientos y comportamientos. Se destaca la diferencia entre la depresión y estados temporales de tristeza. La depresión puede ser incapacitante y requiere tratamiento, ya que no se supera solo. Se describen diversos tipos de depresión, desde la subclínica hasta la estacional. Se enfatiza la importancia de buscar ayuda profesional si los síntomas persisten.
Contenido
- Introducción
- Diferenciando Tristeza y Depresión
- Naturaleza Prolongada de la Depresión
- Impacto en la Vida Diaria
- Tipos de Depresión
- 5.1 Depresión Subclínica
- 5.2 Depresión Ansiosa
- 5.3 Depresión y Manía en Simultáneo
- 5.4 Depresión Melancólica
- 5.5 Depresión Atípica
- 5.6 Depresión Psicótica
- 5.7 Catatonía
- 5.8 Depresión Perinatal
- 5.9 Depresión Estacional
6. Cuando Buscar Ayuda Profesional
Introducción a la Depresión
Claramente la depresión diagnosticada es un trastorno emocional, dado que se puede prolongar en el tiempo y causar diferentes síntomas que terminan afectando los sentimientos, los pensamientos y el comportamiento de quienes lo padecen, y es que, la depresión causa sentimientos incontrolables y desafortunados de tristeza constante y una notoria pérdida del interés en realizar las diversas actividades que se solían disfrutar.
Diferencia entre Tristeza y Depresión
Es de resaltar que, no se debe confundir la depresión con un sombrío estado pasajero de tristeza, el cual es el resultado visible de un evento adverso claramente atribuible a un mal momento que se vivió o evidenció, puesto que, la pérdida de un ser querido o una mascota, un empleo o forma de trabajo que se tiene en alta estima, un mal momento de salud, el final de una relación o el soportar la ausencia de un estado, algo o alguien, puede llegar a producir una inmensa tristeza capaz de amilanar cualquier sentimiento positivo que se pueda o quiera sentir.
Lo cual puede también menguar la expectativa positiva que se suele tener frente a las diversas actividades que se realizan dentro de un escenario natural de la vida de una persona, pero una vez el tiempo pasan y el momento se va modificando y a su vez las circunstancias toman un matiz distinto, ello es que, se supera emocionalmente el evento adverso, se logra retomar con fortaleza la rutina del día a día, donde claramente la tristeza y la adinamia física y mental van tomando fuerza y todo regresa a la normalidad.
Por lo que no se puede llamar a cualquier evento de tristeza atribuible a un hecho como los arriba indicados, depresión, dado que dicho trastorno debe ser diagnosticado bajo los parámetros clínicos psicológicos que así lo determinen.
La depresión, También llamada «trastorno depresivo mayor» o «depresión clínica», es un evento que afecta a las personas de una manera tal que en el tiempo se convierte en un trastorno incapacitante, el cual no sede por sí solo, o puede combatirse mediante la voluntad propia, dado que quienes lo padecen manifiestan que es un estado anímico y físico tan fuerte que no se puede controlar con el simple hecho de querer hacerlo, por lo cual en la mayoría de los casos se requiere de tratamiento tanto medicado como psicoterapia, o bajo algunas otras indicaciones del personal experto en salud mental.
Ahora bien, la depresión o trastorno depresivo mayor, en las personas afectadas puede presentarse de una manera tan demarcada que, se alcanza a percibir como un verdadero obstáculo para enfrentar la cotidianidad, lo que indica evidentes dificultades para desarrollar con naturalidad las obligaciones tanto en el rol laboral como académico según el caso, y claramente interfiere también en la interacción de las relaciones interpersonales como familiares, de pareja y sociales, lo que resulta un factor altamente delicado, dado que, quienes la padecen en un momento determinado podrían anularse en sus propios sentimientos de tristeza, ansiedad y desasosiego.
Tipos de Depresión
Para entender un poco más afondo lo que puede evidenciarse en el trastorno depresivo mayor, es necesario indicar que la depresión puede ser percibida por las personas que la padecen de una manera distinta, dado que, desde los mismos síntomas y contextos, la depresión está tipificada, por lo que puede hablarse desde los distintos tipos de depresión que se han identificados desde la clínica psiquiátrica y psicológica, dentro de estos grupos se encuentran entonces los tipos de depresión, los cuales estaremos enlistando a continuación:
- Depresión subclínica
Es la depresión que puede pasar usualmente desapercibida, dado que, no refiere las características o sintomatología propia de una persona que esté sumida en una gran depresión, por lo que dicha persona puede desarrollar su cotidianidad sin mayor dificultad, pero estamos de frente a alguien que refleja constantemente sentimientos como; pesimismo, ansiedad, irritabilidad, apatía, desgaste afectivo, pérdida de apetito, disminución de peso y alteraciones del sueño entre otros síntomas
- Depresión ansiosa
Este es el tipo de depresión donde predominan sentimientos, actitudes y sintomatología ansiosa, ello es, sentimientos de inquietud o preocupación exagerada e inusual por posibles eventos o pérdida de control
- Depresión y manía en simultáneo
Es un tipo de depresión que combina la depresión como tal y la manía en simultaneo, lo que implica aspectos tales como autoestima elevada, hablar demasiado y aumento de energía
- Depresión con rasgos melancólicos dominante
Este tipo de depresión es catalogada como grave, puesto que refleja la falta de respuesta positiva y anímicamente responsiva frente a sucesos que solían proporcionar placer, alegría, empatía y sensación de plenitud entre otros, dicho tipo de depresión está asociada a despertarse significativamente temprano en las horas de la mañana, lo que interrumpe el sueño y claramente dificulta el poder retomar la continuidad del mismo, lo que conlleva a que, el estado de ánimo empeore durante la mañana, a su vez sentimientos tales como, profunda frustración por no poder descansar adecuadamente, e impotencia frente al hecho de estar despierto desde hora temprana y tener que afrontar la depresión, embargan a quienes la padecen, adicional a ello se experimentan cambios significativos en el apetito, algunas personas pueden experimentar sentimientos de culpa, agitación o pereza
- Depresión con características atípicas
Depresión que comprende la capacidad de alegrarse exageradamente ante acontecimientos felices, mayor apetito, necesidad excesiva de dormir, sensibilidad al rechazo y sensación de pesadez en los brazos o en las piernas
- Depresión con rasgos psicóticos
Está es la depresión acompañada de delirios o alucinaciones
- Catatonía
Depresión que implica actividades motoras relacionadas con movimientos descontrolados y sin sentido, o con una postura fija y rígida
- Depresión perinatal
Depresión que se manifiesta durante el embarazo o en las semanas o meses posteriores al parto (posparto)
- Depresión estacional
Depresión relacionada con los cambios de las estaciones y con una menor exposición a la luz solar
Cabe mencionar que, al experimentar algún tipo de sentimiento dañoso que claramente encaje en los conceptos arriba detallados, y que a su vez, dicho sentimiento o sintomatología, no sede con el tiempo y que por el contrario se afinca o instala en la mente con gran fuerza en, los pensamientos, sentimientos y manera de actuar de una persona, lo ideal es buscar ayuda de los profesionales en el área de la salud mental, a fin de poder tener acceso a un tratamiento idóneo y personalizado que realmente trate de manera óptima los síntomas de la depresión.
Busca ayuda profesional si experimentas síntomas depresivos persistentes.
Glosario
- Depresión Subclínica: Depresión que puede pasar desapercibida, manifestada por pesimismo, ansiedad, y otros síntomas menos evidentes.
- Depresión Melancólica: Tipo grave sin respuesta positiva a eventos placenteros, con cambios en el sueño, apetito y sentimientos de culpa.
- Depresión Atípica: Incluye capacidad para alegrarse exageradamente, mayor apetito, y sensibilidad al rechazo.
- Depresión Psicótica: Acompañada de delirios o alucinaciones.
- Catatonía: Involucra movimientos descontrolados o postura fija.
- Depresión Perinatal: Ocurre durante el embarazo o después del parto.
- Depresión Estacional: Relacionada con cambios estacionales y menor exposición solar.