Psicoterapia Cuando Se Padece o Se Enfrenta Una Enfermedad Crónica
Una enfermedad crónica o degenerativas constituyen en sí una carga negativa en quienes las padecen, dado que, desde el momento en que son diagnosticadas por lo general trastocan la realidad conforme se conoce, puesto que generan en múltiples ocasiones cambios de hábitos, los cuales implican aspectos clínicos, médicos y de salubridad en algunos casos, y es que es claramente entendible que algunas enfermedades por su connotación y rudeza pueden decantar en quienes las padecen; miedo, angustia, desolación, desesperanza, algunas hasta coartan la posibilidad de ser independientes, no solo en el aspecto físico, sino también económico.
Y es que no solo el impacto que generan el ser diagnosticado reviste la posibilidad de solicitar ayuda profesional, en el área de la salud mental, también el aprender a sobrellevarla y en algunos casos el entender con sosiego el proceso que mengua las fuerzas, la salud y que en algunos casos termina menguando la vida, se hace sumamente importante, para el paciente y en variadas ocasiones para la familia también, toda vez que, claramente una enfermedad crónica no afecto solo a quien está diagnosticado, sino que también afecta al círculo familiar más cercano, el cual padece en carne propia los vejámenes de las afecciones de su ser querido.
Al padecer una enfermedad crónica es necesario conectarse con un proceso que ayude a enfrentar y asimilar las nuevas circunstancias, y por consiguiente que genere bienestar a fin de lograr llevarlo de la manera más sana y positiva que se pueda.
Cabe aclarar que no todas las enfermedades crónicas son ruinosas o indefectiblemente terminan menguando la vida de quienes las padecen, muchas de ellas se consideran condiciones clínicas, que bien tratadas, con el manejo médico o clínico adecuado, y con significativos cambios de hábitos de vida, pueden sobrellevarse por largos años generando dentro de la condición clínica calidad de vida a los pacientes, dado que pueden tratarse y con un las especificaciones médicas y la buena observancia del paciente solo serán una arista más en la vida de las personas.
Una Enfermedad Crónica
Psicólogo en Santiago
Ahora bien, es necesario centrarnos en la idea que cada paciente es un mundo completamente distinto, y por ende cada persona enfrenta dichas circunstancias de manera distinta, lo cual se determina por; el comportamiento de cada paciente, su manera en enfrentar, asumir y procesar los avatares que implícitamente traen consigo problemas delicados, como lo son las afecciones de salud delicadas o ruinosas según sea el caso específico, puesto que la mente y las emociones toman una postura fundamental en dichos sucesos.
Y es que múltiples estudios refieren que, las emociones, la manera de asumir y enfrentar los problemas y por supuesto la manera de pensar, influyen directamente en la evolución de las enfermedades y sus posibilidades de progreso, tanto negativas como positivas, por ello entonces se considera que la psicoterapia es una gran alternativa dado que involucra la intervención sobre los elementos emocionales y comportamentales, frente a los procesos fisiológicos, mentales, emocionales y psicológicos de quienes padecen una enfermedad crónica.
La Psicología y la Enfermedad Crónica
Al padecer una enfermedad crónica es necesario conectarse con un proceso que ayude a enfrentar y asimilar las nuevas circunstancias, y por consiguiente que genere bienestar a fin de lograr llevarlo de la manera más sana y positiva que se pueda, por ello aspectos como:
- El hablarlo abiertamente con la familia generara aspectos de empatía y comprensión frente a la nueva realidad, y es que tanto el hogar como la familia y los seres queridos son sin duda el espacio seguro con el que puede contar casi que la mayoría de seres humanos, por ello se hace necesario el compartirlo y enfrentarlo de la mano de quienes forman el círculo más íntimo, aunado a ello, y es que son quienes verdaderamente sienten su proceso como propio, ahora bien, serán de mucha ayuda, dado que podrán estar al pendiente del tratamiento médico que se debe seguir, o si es el caso y se requiere de una urgencia médica, podrán encargarse de hacer que realmente usted sea atendido en emergencias medicas
- Buscar grupos de apoyo, siempre será una alternativa sumamente positiva, dado que podrán compartirle experiencias de vida y salud que realmente son útiles a la hora de enfrentar el proceso, también estos grupos son un verdadero apoyo, lo cual refiere en todo momento que no se está solo frente a la adversidad lo cual es necesario, dado que es un fenómeno que reviste ayuda mutua
- Tomar ayuda y dirección profesional, y con ello se hace referencia a buscar especialistas en el aérea de la salud mental, y es que, el personal de psicología y psiquiatría está capacitado profesionalmente para: ayudar a sobre llevar la carga emocional mostrando alternativas sanas y saludables frente a la salud mental, puesto que; las terapias refieren un espacio seguro y de confianza en el cual se puede alivianar la carga emocional, y es que en ellas la idea es restarle protagonismo a la enfermedad o patología y centrase en los sentimientos y emociones que despierta en el paciente el suceso, cabe resaltar que ello se hace desde el mismo proceso de la aceptación y el pleno contexto del suceso, donde cada etapa de la enfermedad debe ser tratada y asumida por su nombre y alcance
- La psicoterapia ayuda a generar hábitos saludables que ayuden a tener una relación sana con la enfermedad, ello es enfrentarla y sobrellevarla de una manera tal que se puede decir que se aprende a convivir con ella, logrando minimizar con ello el impacto negativo; mental y psicológico que claramente agudiza el cuadro sintomatológico
- La psicoterapia genera herramientas aterrizadas a la realidad de cada paciente, desechando las ideas dañosas o los mitos frente a la patología, permitiendo de esta manera enfrentar el proceso de una manera lógica, y medicamente asertiva
- La psicoterapia ayuda a detectar patrones o comportamientos disfuncionales, frente a actitudes que tome el paciente en cuanto al manejo de su dolor o malestar, lo cual hace referencia a actitudes poco saludables para alivianar la carga del dolor, lo que claramente puede decantar en empeorar el cuadro clínico, ejemplo de lo aquí indicado sería, comer en exceso o no comer, tomar o consumir sustancias que lo desconecten de la realidad, lo que claramente conlleva a adicciones, las cuales bajo ninguna circunstancia traen algo positivo
- Tomar la decisión de asistir a psicoterapia al ser diagnosticado o padecer una enfermedad crónica, puede contribuir a reconstruir la vida mediante nuevos proyectos, dado que, es posible trabajar en el auto-conocimiento e impulsar proyectos satisfactorios y que no sean incompatibles con la enfermedad, generando de esta manera, la capacidad de ser feliz en ámbitos de la vida muy diversos, y potenciando aquello para lo cual se es realmente bueno, desde proyectos que incluyan el amor propio y la satisfacción de hacerlo posible por el bienestar personal
